Tecniche per la gestione del Dolore

Il dolore  è un fenomeno individuale e soggettivo, utile nel mostrare che qualcosa nel nostro organismo non funziona come dovrebbe. Esso, infatti,   influenza enormemente il nostro benessere, la nostra capacità di affrontare il processo di guarigione e più in generale la vita quotidiana.  Ne consegue che, per quanto possibile, imparare a  gestire e controllare  il dolore che proviamo  è molto importante.  Esistono delle tecniche particolarmente adatte per ottenere questo risultato, quali l’ipnosi, il Training Autogeno e molte altre. Alla base di questi approcci, vi  è la capacità di imparare   come usare la concentrazione e la respirazione profonda finalizzate al rilassamento del corpo. Imparare a rilassarsi richiede molta  pratica, soprattutto quando si soffre, ma è fondamentale essere in grado di allentare la tensione muscolare in tutto il corpo e iniziare a rimuovere l’attenzione dal dolore.

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IPNOSI & DOLORE

Nella città di Jesi, si è concluso con successo nel weekend appena trascorso,  il corso di formazione in Ipnosi e Dolore, tenuto  dal  Dr. Giancarlo Russo, un nome noto nella formazione  a livello internazionale, Fisioterapista specializzato nel trattamento delle disfunzioni neuro muscolo-scheletriche dell’apparato locomotore dell’adulto e del neonato, e ipnologo certificato USA e GB, e ormai Trainer accreditato dell’ associazione  EMI ITALY™. 

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